2020.05.11 UP
おうちでできるエクササイズをアップいたしました！

自宅で過ごすことが多くなり、ストレスや運動不足を感じていませんか？このたび、「おうちでできるエクササイズ」を開設いたしました。

• 親子遊び～当院の療法士がセラピーでも取り入れている遊びをピックアップしました。バランス能力・運動発達・協調運動を促すことを目的としています。お子さんだけでなく、親御さんの運動にもなりますよ。ぜひ、お試しください！
• 筋トレエクササイズ～近日中に、大人向けに自宅でできる筋トレエクササイズをアップする予定です。お楽しみに！

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