2020.09.29 UP
自宅で筋トレ！「フェイスアップ」を公開しました！

自宅で筋トレシリーズの「フェイスアップ」を Youtubeの札樽病院公式チャンネルで公開いたしました。ステイホームやマスク着用で、口を大きく開ける機会が少なくなりましたね。頬のたるみが気になるな･･･と感じることはありませんか？日頃、喉や口のリハビリテーションを行なっている言語聴覚士の監修のもと、使用する筋肉と、どの運動が何に効くのか情報も載せています。顔の筋肉を鍛えると、見た目の変化だけではなく、声の響きや発音、食べ物の飲み込みなどにも良い変化が見られるはずです！ぜひ、お試しください！